Au cours de ma vie professionnelle j’ai engagé une démarche de développement personnel
à travers diverses formations. Ce parcours a débuté en 2001 par une formation en sophrologie à l’académie de psychothérapie de Paris puis entre 2003 et 2010 je me suis formée à l’analyse transactionnelle (formation théorique approfondie et groupe de préparation à la pratique professionnelle : environ 500 heures)
La parole libère et donner du sens à son vécu permet de résoudre de nombreuses problématiques mais il me manquait une approche corporelle des traumatismes vécus.
La santé et le bien être passe par l’harmonie du corps et de l’esprit en interaction avec son environnement. Je me suis intéressée à la médecine traditionnelle chinoise qui permet de traiter les déséquilibres de façon holistique. J’ai alors suivi une formation en shiatsu de 2013 à 2017.
Je suis passionnée d’astrologie depuis 1984, cette discipline m’a fait prendre conscience que nous sommes reliés à l’univers par des énergies subtiles, elle m’a permis de mieux me connaitre et par conséquent de mieux comprendre les autres.
En 2020, j’ai suivi une formation d’animatrice d’ateliers philo auprès des enfants (association SEVE de Frédéric LENOIR) au cours de laquelle j’ai abordé l’art du questionnement socratique pour clarifier sa pensée.